FREEDOMのススメ

うつ病から復活を目指して、日々の葛藤の記録

今日は朝6:40頃に目が覚めた。仕事に行ける!

おはようございます。
今朝は早くに目が覚め、ちょっとぐずついたけど、気合いで起き上がった。
勢いよく起きたせいか、鼻血が出で来て、更に時間を食ってしまったけど、生理前はよくある事なので、もう慣れている。

鼻血はすぐに止まる時と、そうで無い時があるけど、今日はすんなりと止まってくれた。


久しぶりの仕事なので、朝の安定剤を2錠飲んでおいた。起きてから1時間の今、気分は落ち着いている。


出勤準備前の喫煙タイム。
会社用のハーブティーに抗酸化作用が強いはちみつを混ぜて準備。
喫煙タイム用の飲み物は、ローズブレンドと書いたティーパックの物を飲んでいる。


やっぱり、酸っぱい…。
ローズヒップや、ハイビスカスは酸っぱくて苦手なんだけど、頂き物に入っていたので、まだ酸っぱくなさそうなローズにしてみたのに…。
気合い入っていいかなぁ。



ヤバイ!8時になる!支度しなきゃ。



今日も一日何事もなく終わりますように。
休み過ぎて、仕事に行くのが怖い…。


また何かあったら追記します。
いつも応援ありがとうございます!